Everyone

YMAA

KitKat

Актуализирано за Android OS 11!

• Предавайте или изтегляйте видео уроци от Чигонг от д-р Ян.
• Лесна за следване инструкция за чигонг.
• Залегнали рутинни цигун.
Д-р Ян, Jwing-Ming ще ви научи упражнения Меридиан Цигун, неговите лични ежедневни упражнения. Научете се да използвате фундаментални йога принципи и изпълнете тялото си с изобилие от енергия, използвайки основни методи за Чигонг. Проследявайте и научете как уникална комбинация от прости йога се простира и движенията на чигонг може да облекчи застоя на енергия и да подмлади цялото ви тяло.

Всички упражнения се изпълняват в легнало положение и много от тях могат да се правят седнали, ако се предпочита. Meridian Qigong бързо ще подобри общото ви здравословно състояние и ще ви помогне да се излекувате и да предотвратите наранявания.

С редовни упражнения ще забележите, че цялото ви тяло се чувства отпуснато и комфортно, реакцията ви на стрес ще бъде по-спокойна и циркулацията ви ще се увеличи.
Разберете връзката между йога и чигонг.
Допълнете практиката си по чигонг с йога участъци.
Облекчете много често срещани заболявания, включително безсъние.
 Благодарим ви, че изтеглихте нашето приложение! Стремим се да направим възможно най-добрите видео приложения.
На Ваше разположение,
Екипът на YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)

КОНТАКТ: apps@ymaa.com
ПОСЕТИТЕ: www.YMAA.com
ГЛЕДАЙТЕ: www.YouTube.com/ymaa

Perfect Чигун за начинаещи поточно видео уроци (YMAA).

Meridian Qigong Exercises

Latest Version of Meridian Qigong Exercises